Repte Elimination Diet

Us volem presentar el REPTE ELIMINATION DIET.

L’objectiu d’aquest repte és eliminar les toxines acumulades dels excessos d’aquestes festes, conèixer nous plats divertits i saludables, guanyar salut i perdre algun quilo, si te’n sobra algun! Aquest és un pla depuratiu que està obert a tothom, inclús a aquelles persones de fora de Banyoles.
El programa accepta inscripcions a partir d’avui fins al dilluns 16 de gener. Sí, ja ho sabem que no és gaire temps però aquestes coses no cal pensar-se-les gaire. O es fa ja o no es fa!
El repte té una durada de 30 dies i funciona de la següent manera: dins un grup privat REPTE ELIMINATION DIET VIP. En aquest grup t’oferim suport i seguiment diari per part de l’equip de Fitness Integral on els entrenadors personals ofereixen entrenenaments, consells,… i també tindreu la meva supervisió nutricional (dietes setmanals, receptes, xats per fer-me preguntes…) amb un cost de 49€.

Ja està, és així de simple! La dieta començarà el dimarts 17 de gener.

L’opció inclou:
– Poder formar part d’un grup privat on només hi pot accedir la gent que està preparada per seguir les recomanacions al 100% i volen un assessorament més personalitzat per aconseguir resultats realment espectaculars. Només podran accedir a aquest grup aquella gent que hagi realitzat previament el pagament i ens hagi enviat les mesures de la prova antropomètrica inicial (fotos opcionals). Ho sentim però dins d’aquest grup no hi han excuses i la gent que no segueixi els requisits necessaris serà expulsada del grup (com en l’Operación Triunfo!)

– Menús específics i llistes de la compra durant els 30 dies que dura el programa per poder treure el màxim partit de la dieta.

– Consells pràctics i senzills per augmentar el poder depuratiu d’aquest programa (receptes del brou depuratiu,…)

– El grup serveix com a eina per assegurar-te responsabilitat i compromís amb el teu objectiu ja que ens hauràs d’enviar setmanalment les mesures. També hauràs de deixar algun comentari a la comunitat de com ha anat la setmana, etc. (recorda que si no compleixes amb aquests requisits et combidarem a deixar el grup)

– Motivació extra per part de tot l’equip de Fitness Integral

– Entrenaments físics (en pdf i vídeo) per multiplicar encara més els resultats de la dieta.

– Un diari per treballar a nivell emocional i ajudar-te a fer un canvi de mentalitat (treballarem les afirmacions, els agraiments,…)

– Fòrum diari que respondré a totes les teves preguntes i dubtes nutricionals.

Per apuntar-te pots trucar de dilluns a divendres de 9:00h a 13:00h excepte els dimecres de 16:00h a 20:00h al telèfon 678 933 437.