El Nadal sol portar uns sentiments especials, on ens trobem amb els nostres i intentem posar pau.
El Nadal també va acompanyat de grans àpats, no en són tants com ens sembla, però són abundants i/o copiosos. Fem sobretaula, anem menjant…
Us proposo prendre un brou depuratiu al llarg de la setmana de Nadal per evitar males digestions i retenció de líquids. Si toleres la pinya et proposo que agafis el cor de la pinya, el bullis en 1 litre d’aigua durant 30 minuts a foc lent i tapat. Ho colem i ho posem en una ampolla de vidre i ho guardem. Es pot anar prenent al llarg del dia i cada dia que hi hagi extres.
Que passeu unes bones festes!
No hi ha comentaris