Passada la Setmana Santa, comença el compte enrere per l’estiu i alguns de vosaltres segur que voleu perdre algun quilet que haureu guanyat durant aquests dies o simplement voldreu millorar la vostra salut menjant sa, variat i amb la tranquil·litat de que esteu fent les coses ben fetes.
Ja saps que el REPTE ELIMINATION DIET també és un pla per alliberar tòxics i començar l’estiu amb el cos net.
Què és l’Elimination Diet Vip?
És un programa complet de 30 dies per depurar i remodelar el cos de manera saludable. Combinant les pautes nutricionals (cada setmana tens un menú diferent) i l’exercici físic (pautes per diferents nivells). En Xavi Garcia de Fitness Integral ens acompanyarà en aquest REPTE donant les pautes d’exercici i motivant-nos amb els seus missatges i vídeos que sempre acaben sorprenent. Jo, la Marta, us donaré suport durant tot el repte amb noves receptes, menús, resolent dubtes que us puguin sorgir durant aquesta edició.
Com funciona?
El repte es fa totalment online. Cada setmana rebràs correus de suport i motivació, al mateix temps tindràs els menús penjats a la web del REPTE ED. Allà mateix hi tens un fòrum on pots compartir, donar suport i que te’n donin per poder aconseguir el teu repte.
Avantatges
- Cada setmana tens un menú diferent, per tant no serà una dieta avorrida que sempre mengis el mateix. Et permet planificar el que menjaràs cada dia amb antelació.
- Introducció de nous aliments a la teva dieta.
- Depurar el teu organisme de forma natural.
- Descomptes en botigues de Banyoles perquè puguis gaudir de l’alimentació més saludable i ecològica!
- Començar a fer exercici (si no en feies) a través d’exercicis senzills de 10 minuts de duració.
Inscripcions i informació
Pots enviar-nos un mail a: martadietista@gmail.com facilitant-nos les teves dades (nom, cognoms, mail) o bé trucar de 9:00h a 13:00h al telèfon: 678 933 437.
El preu del repte és de 59€ (el pagament es fa a través de paypal o en efectiu a la consulta).
Data d’inici: Dijous 25 d’abril.
Data fi: Diumenge 26 de maig.
Demana més informació clicant aquí
Si tens qualsevol dubte, no quedis en preguntar-nos-ho!
No hi ha comentaris